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1 그러므로 우리를 둘러싼 구름같이 많은 증인들을 가지고 있으니 모든 무거운 것과 쉽게 들러붙는 죄를 내려놓고 인내로 우리 앞에 놓여있는 경주를 달리자
2 믿음의 창시자요 완성자이신 예수를 바라보면서(=바라보자) 그는 자기 앞에 놓인 기쁨을 위하여 십자가를 참으시고 부끄러움을 무시하시더니 하나님 보좌 우편에 앉으셨느니라
3 왜냐하면 자신을 대적하는 죄인들로부터 (오는) 그러한 반대를 참으신 분을 생각하라 이는 너희의 영(혼)에서 낙심하여 너희가 지치지 않게 하려 함이니라
4 너희가 죄에 대하여 싸우면서 아직 피 흘리기까지 대항하지 아니하고
5 그리고 너희는 아들들에게 (하는 것)처럼 너희에게 말씀하신 그 권면을 잊었나니 이르시되 내 아들아 너는 주의 훈계의 가볍게 여기지 말고 그에게 책망을 받을 때에 낙심하지 말라
6 왜냐하면 주께서 사랑하시는 자를 훈계하시며 그가 받아들이시는 아들마다 채찍질하심이라 하였느니라
7 너희는 훈계에 대하여 참으라 하나님께서 너희를 아들들처럼 대우하시니라 아버지가 훈계하지 않는 아들이 어디 있으리요
8 만일 모두가 동참자들인(=모두 다 받는) 연단이 없다면 너희는 사생자요 아들들이 아니니라
9 더욱이 우리는 훈계하시는 우리 육체의 아버지들을 모셨고 (그들을) 공경하였느니라 하물며 우리가 영들의 아버지께 더욱 더 복종하며 살아야 하지 않겠느냐
10 왜냐하면 그들은 그들에게 최선처럼 보이는 것을 따라 며칠 동안(=잠시 동안) 우리를 훈계하였으나 그분은(=하나님은) 우리의 유익을 위해 (훈계하시니) 이는 우리가 그의 거룩하심에 참여하게 하려 하심이라
11 한편으로 모든 훈계는 즐거운 것 같이 않고 오히려 괴로워 보이나 다른 한편으로 나중에는 그것으로 말미암아 훈련을 받은 자들에게 의의 평화로운 열매를 돌려주느니라
12 그러므로 늘어진 손들을 (들고) 약해진 무릎들을 펴고
13 너희 발들을 위하여 곧은 길들을 만들라 이는 절뚝거리는 다리가 어긋나지 않고 오히려 고침을 받게 하려 함이라
14 너희는 모든 (사람)들과 함께 평화와 성화를 추구하라 그것 없이는 아무도 주를 보지 못하리라
15 누구라도 하나님의 은혜로부터 떨어져 나가지 않도록 (너희는) 조심스럽게 살피라 이는 쓴 뿌리가 돋아나면 문제를 일으키고 이 (뿌리)로 인해 많은 (사람)들이 더럽혀짐이라
16 음행하는 자나 한 번의 식사를 위해서 자신의 장자 권리들을 팔았던 에서와 같이 불경건한 자가 없도록 (조심스럽게 살피라)
17 너희도 알거니와 그는 그 후에 그 축복을 유업으로 받고자 했을 때 거절당하였으니 이는 그가 눈물[들]로 그것을(=축복을) 구하였으나 회개의 장소를(=기회를) 얻지 못했음이라
18 왜냐하면 너희가 이른 (곳)은 만져지고 불에 타고 있는 (시내) 산이 아니고 또한 흑암과 어둠과 폭풍과
19 나팔 소리와 말씀들의 소리가 있는 곳이 (아님이라) 그 소리를 들은 자들은 어떤 말씀도 자기들에게 더 하지 않으시기를 구하였으니
20 왜냐하면 만일 짐승이라도 그 산을 건드린다면 돌에 맞아 죽임을 당하리라 하신 명령을 그들이 견디지 못함이라
21 그 보이는 것이 너무 무서워 모세가 말하기를 내가 두렵고 떨린다 하였느니라
22 그러나 너희가 이른 곳은 시온 산과 살아계신 하나님의 도성인 천상의 예루살렘과 수많은 천사들과
23 하늘들 안에 기록된 장자들의 교회와 만물의 심판자이신 하나님과 완전하여진 의인들의 영들과
24 새 언약의 중보자 예수와 아벨의 (피)보다 더 나은 것을 말하는 뿌려진 피에게 (이르렀음이라) 25 저들이 땅 위에서 경고하시는 분을 거역했을 때 피하지 못했다면 우리가 하늘[들]에서 경고하시는 분에게서 돌아선다면 얼마나 더 (하리요)
26 그때에는 그분의 목소리가 땅을 흔들었으나 지금은 그분이 약속하며 말씀하시기를 내가 한 번 더 땅 만 아니라 하늘도 흔들리라 하셨느니라
27 한 번 더 란 (말씀)은 만들어진 것들 곧 흔들릴 것들의 제거를 가리키나니 이는 흔들리지 않은 것들은 남아있게 하려 하심이라
28 그러므로 우리는 흔들리지 않는 나라를 받으니 감사를 드리자 그것으로(=그 은혜로) 우리가 경건함과 두려움으로 하나님을 기쁘시게 섬기려 하나니
29 왜냐하면 우리 하나님은 소멸시키는 불이심이라